東大和市にある極真空手 友心会道場です。

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当道場はオープンから4年の新しい道場です  fdすぇrt6ウイおhgf中グy.jpg

専門のスタッフが丁寧な指導を行っておりますので

空手経験のない方も心配には及びません!

 

日々の稽古の様子は 道場ブログ 「友のこころ」 をご覧ください

 http://www.tomono-kokoro.jp/category/1393270.html ←クリック!

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新着記事

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2015年08月01日

H27.8.1 嵐の中

みなさんこんにちは。ヨガクラス担当の井野です。

 

ブログを更新しました。

 

ヨガブログ のんび〜り、ナチュラル、楽しく健康に♪

ブログタイトル「友心会健康ヨガ教室 嵐の中」

http://ameblo.jp/sea1126sato/entry-12056439336.html

(↑クリックでジャンプします↑)

 

運動不足解消、バランス調整、リフレッシュに。心よりお待ちしております。

 

貸しマット無料。登録の方からのご紹介、体験無料です!

 

ご家族、お友達もぜひどうぞ。

 

 

久々に参加してみようかな・・・ もちろん大歓迎です。

 

 

 お気軽にどうぞ〜。

 

 

井野でした。

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2015年07月30日

H27.7.30 お知らせ

菊池です。

 

さて、まずは会員の皆さんへご連絡です。

 

現在配布中の手紙は

 

  • 8月本部道場予定表
  • 8月昭島教室稽古予定表

 

以上です。

 

尚、昨日配布、メール添付した「8月本部予定表」に曜日の誤りがありました。

 

誤) 8月15日(日)少年昇級審査会 ⇒ 正) 8月15日(土)

 

お詫びして訂正いたします。

 

 

さてさて、地球の裏側、メキシコにいるT家からメールが届きました。

 

 

極真空手の道場が見つかり、2人は稽古を始めたそうです。

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なんちゃって指導員のわたしとは違い、屈強そうな先生です。

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後ろの面をつけたサンドバックはなんだろう・・・?

 

 

日本発祥の極真空手が地球の裏側にあるというは凄いことですね。そういえば、大石道場の柴田自由師範は先日単身ジンバブエ(ってどこ?)へ訪問されたそうです。

 

 

師範遠征中、ジンバブエの日本大使館前にて。

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着くのも大変、帰るのも大変だったそうです。

 

 

柴田自由師範のジンバブエ遠征の模様は師範のブログをご覧ください。

 

 

柴田自由師範 「言いたいことは言う、ブログ」

http://ameblo.jp/szkyokushin/page-3.html#main

(↑クリックでジャンプします↑)

 

 

 

凄いことになってます。師範、お疲れ様でした。

 

 

 

さてさて、猛暑続きですが、今日も道場は5クラス。

 

 

 

気合を入れてがんばります。

 

 

 

押忍。

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2015年07月29日

H27.7.29 夏合宿B

菊池です。

 

さて、前回に引き続き

 

 

夏合宿の様子。

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合宿中は台風の影響もなく晴天続きでした。

 

 

 

2日目の第2部の稽古は組手50ラウンドから kumiteichirann.jpg

前日からの疲れもあり

 

 

徐々に人数が減っていきます。

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最後は7,8名に絞られました。

 

 

組手稽古は定期的な休憩の他、水分補給やキツイ場合は自由に抜けてよいという形で行いましたが、組手は2日間を通してきっちり100回しか行いませんので、定期の休憩以外で一度でも休んでしまうと組手100回を達成することができなくなります。

 

2日間を通じて最後まで意地を張りとおしたのは8名のみ。

 

 

菊地海斗   田村俊汰

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菊地空   宮本心 iji4.jpg

 

 

町山諒   酒井陽平

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高杉和郁   佐武慧太朗

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根性ありました。

 

 

組手100回終了後は

 

 

型100回を目指して最後の追い込み。

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全員が暑さと疲れの中最後までやり抜きました。

 

 

 

型100回達成一番乗りは緑帯チーム。

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みな汗だく。でも晴れ晴れとしたいい表情です。

 

 

 

最後の整列 iyoiyosaigonokeiko.jpg

それぞれがなにを思ったでしょうか。

 

 

ちなみに

 

 

過酷な2日間の稽古で足の裏も

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みんなテーピングだらけになりました。

 

 

みんなほんとによくやった。

 

 

 

次回、「夏合宿のしおり」編に続きます。

 

 

 

押忍。

 

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