菊池でございます。

 

さて、本日も怒涛の6クラス連続指導。燃え尽きました・・・。

 

 

そんな木曜日の本日は、5月5日に開催される「埼玉県大会」の申込みを〆切りました。今後予定されている主な大会は以下の通りです。

 

• 3月29日　千葉県大会　流山市民総合体育館　38名出場
• 4月26日　型全日本選手権大会　77名出場　（団体戦25チーム）
• 4月27日　組手東日本選手権大会　45名出場
• 5月5日　　埼玉県大会　　25名出場

 

4月の2大会は文部科学省後援で開催される800名規模の大きな大会で、道場としても年間を通じて最も力を入れている大会です。両大会には重複エントリーを除くと81名の選手が出場します。

 

 

時々、他道場の先生や、入会希望の保護者の方に

 

 

試合出場は強制なんですか？

 

 

と尋ねられたりもしますが、ウチは決して大会志向、競技志向の道場ではありません（道場名からしてちがうよね？）大会要項が届けば呼びかけはおこないますが、強制などはもっての外。むしろ私は埼玉県大会（4月の大会の一週間後ね）に25名も申し込みが出たのをみて、「だ、だいじょうぶ？」　とちょっと心配しているくらいです。

 

ま、そんな自主的戦闘タイプの多いチャンピオンクラスの選手達は、今日も試合時間と同じ1分30秒のガチンコ組手を連続５ラウンドで2セットこなし、その後はひたすら

 

 

 

下突きと中段蹴りの打ち込み稽古。 

一瞬見せる真剣な表情は大人のそれ。みな男前です。

 

 

外気温は4℃でも、道場内の温度と湿度はこの通り。

上の写真が曇っているのはこのせいです。

 

 

希望者だけで編成されている組手競技のための「チャンピオンクラス」は週に3回あり、毎回非常に厳しい稽古を行っています。先週一週間は調整のため軽めのメニューとしましたが、今週からまたフルパワーの全開稽古。私も吠えまくりました。がおお。

 

極真ルールの組手試合で最も必要なのは、なによりもまずパワー（攻撃力）です。そして次がスタミナ。ディフェンス（防御力）については、空手はボクシングなどとは異なり、攻撃を全てよけきる様なことが出来ないド突き合いの競技ですので二の次です（上段のガードは除く）打たれ強さも必要ですが、これはパワーとスタミナにある程度一致してきます。

 

チャンピオンクラスではこれまで1年半に渡り再延長まで戦えるスタミナと一発の攻撃力を磨いてきました。メンバーはみなよく耐え、組手試合に必要な基礎力を身につけています。そしてここからはいよいよコンビネーションやポジショニング、受け返しといった応用力が必要になってきます。

 

1年半彼らを鍛え続けてきた中で、大会での成績は向上したものの、ガチンコを追求してきたがゆえにみな組手が似てきてしまったなという反省が指導側の私にはあります。

 

もちろん、全員が同じ動きをするわけではないのですが、基本的にみな真っ向勝負を挑み、パワーとスタミナで勝っていれば勝ち、劣っていれば負けるという非常にわかりやすい試合をするのです（それが悪いわけではないのですが）

 

基礎力が不足している初心者は、これからまだ指導側の言われたとおりに稽古をせねばなりませんが、緑帯以上の選手たちについては、今後はある程度自由度を与え、考えさせ、自らの個性や好きな技、やりたい組手をさせること。そして、もう少し組手や大会自体を楽しむ気持ちの面での余裕を持たせたいと思っています。

 

サッカーでいえば、最終的にどこにパスを出すのかを決めるのは監督ではなく、選手本人でなければなりません。試合の最中にセコンドの方ばかり見て、指示どおりに動こうとするだけでは誰の試合だかわからないでしょう。

 

嬉しかった、楽しかったと感じるのは勝った時だけ。それではきっとつまらないですし、長続きもしないでしょう。チャンピオンクラスの緑帯以上の子たちはそういう段階に入ってきたかなと思っています。

 

 

 

ま、そのためにはこれまでのように身体だけでなく、

 

 

 

アタマも鍛えていかねばならないのですが。

 

 

 

 

その部分について、せんせいちょっと自信がなかったりして・・・。

 

 

 

 

押忍。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

みなさんこんにちは。

 

指導補助員の関口です。

 

 

今回は少年初級クラスの様子をお伝えします。

 

初級クラスは主に白〜オレンジ帯のまだ入門して間もない子が中心のクラスです。 ですので、礼儀作法や基本技等に多く時間をかけています。

 

とはいえ、そればかりでは子ども達も飽きてしまうので、ウォーミングアップや稽古の最後に少しレクリエーションも取り入れます。

 

今回はミットの上から相手を落とすというもの。ゲーム感覚でバランス感覚やタイミングのとり方を掴みつつ皆楽しそうに取り組んでいます。

 

このクラスの子たちは入門間もなく、中にはまだ集中し切れない子もいますので、そこが今後の指導課題。 私も全力でがんばります！

 

 

押忍！

菊池でございます。

 

さて、本日はまず忘れ物の話題から

 

 

携帯電話を預かっています。

バッテリーが切れていてかけることが出来ませんでした。

 

 

 お心当たりの方は道場までご連絡下さい。よろしくお願い致します。

 

 

さてさて、4月26.27日の大会まで2カ月を切りましたが、先週も日曜日早朝に強化稽古を実施しました。

 

 

 

朝7時前

早起きをした子どもたちが道場にやってきます。

おはようございます。

 

 

 

まだ眠そうですね・・・。ハハハ。

おはよう。

 

 

 

そんな中でも稽古開始時間が近づくと

子どもたちは整列の準備をはじめ、

 

 

 

靴が入口に溢れないよう先に来た先輩は整理整頓。

こういったことをきちんとやってくれることがなによりも嬉しいですね。

 

 

 

この日は50名ほどが集まりました。

みんな早起きえらい。

 

 

4月の大会は初日の26日（土）が文部科学省後援の型全日本選手権大会。2日目の27日（日）が同じく文部科学省後援の組手東日本選手権となります。友心会からは初日に77名が出場（団体戦は25チーム）2日目の組手には45名が出場します。

 

 

 

夜の大人の選手クラスも子どもたちに負けじとハードトレーニング。

この日も組手を中心に稽古を行いました。

 

 

 

今年は幼年、少年の他にも中学生男子、中学生女子、高校生男子、高校生女子、一般女子、一般男子初級、一般男子上級、壮年のカテゴリーに選手が出場します。

 

 

 

S口指導補助員もがんばっています。

うおお〜。

 

 

初出場の選手は、本人はもちろん、親御さんの中にも心配をされている方もいらっしゃると思います。しかしながら、誰にでも最初、初めてというものはあります。

 

例えば、型の試合で今年は指定型を覚えるのが精いっぱいだとしても、組手の試合で緊張で全く動けなかったとしても、それが今年なのか、来年なのかの違いは大きいものです。

 

経験を積むという第一歩をまず踏み出さなければ、やってみなければなにもわかりません。大切なことはその第一歩に至るまでの過程と、経験を積んだ後の稽古です。初出場の選手は結果を恐れず精一杯顔晴ってほしいと思います。

 

不安はあるかもしれませんが、当日の会場にはおそらく応援、セコンドを含めて何百人という友心会関係者がいますからきっと心強いと思いますよ。

 

 

 

さてさて、世間は受験シーズン真っただ中ですが、

 

 

受験生だった関口くんも無事進学が決まり

先日稽古に復帰してきました。

 

関口くんは4月から少年部の指導補助に入る予定です。保護者の皆さまどうぞお見知りおき下さい。

 

彼は型では昨年の型全日本選手権で準優勝。組手でも埼玉県大会で3位入賞などの実績があり、見た目は今風ですが、「出されたものを食う」という押忍の精神を持つ今時珍しい気骨のある青年です（過去一度だけ「坊主にしろ」という私のリクエストだけは蹴った(笑)）

 

 

で、無事、進学が決まったということで、先日の一般クラスの稽古後彼に尋ねました。

 

 

 

わたし　：　おまえさん入学祝いはなにが欲しいんだ？　万年筆か？

 

 

 

関口　　：　・・・。

 

 

 

道場生一同　：　古っ！　

 

 

 

道場生Y　　：　おじいさんか・・・？ 

 

 

 

 

むうぅ・・・。

 

 

 

 

ふつう万年筆か、印鑑か、もしくはブックカバーだろ。

 

 

 

 

3択から選んでいいよ。

 

 

 

 

押忍。